Татьяна Егорова
  • — Пилатес
  • — Силовые и кардио-направления в фитнесе
  • — Здоровая спина
  • — Стретчинг
Я хочу, чтобы как можно больше людей научились прислушиваться к своему телу. Доверяйте себе, двигайтесь и наблюдайте! Искренне желаю Вам получать удовольствие на тренировке от собственного движения, а не от преодоления себя
О преподавателе

Закончила ВГПУ, Факультет «Социальная педагогика и психология» 2003г.
Сертифицированный тренер по следующим направлениям:
«Инструктор тренажерного зала»
«Инструктор групповых программ: аэробика, степ-аэробика, силовая тренировка, стретчинг. пилатес»
«Силовые упражнения в гамаках»
«Миофасциальный релиз (МФР)»

Татьяна о себе: «Мне нравятся лёгкие, комфортные, свободные направления, оказывающее сильное влияние на наше тело, на внутренний мир и на отношение к себе.
Цель моих занятий в том, чтобы Вы искали своё движение – удобное, эффективное и легкое для вас на данном этапе. Именно такой поиск улучшает владение телом.»