Сертифицированный инструктор по направлениям:

• пилатес и калланетика
• фитнес для беременных (лекционная и практическая часть, в том числе массажные техники и энергетические точки)
• практикует йогу (хатха йога, кундалини, стояние на гвоздях)
• силовые и кардио-направления, функциональный тренинг, табата

Индивидуальные занятия. Составление плана по питанию, отслеживание дневника питания. Замеры и фото каждые 2 недели.

Составление индивидуального плана тренировок в зависимости от типа фигуры, здоровья, физических возможностей и результата, которого мы уже добились.

Есть опыт наставничества и обучения фитнесу.

Участница фестивалей по направлениям: Функциональный тренинг, Йоготерапия «Здоровая спина», Zumba.